朝起きたら、右足首に違和感が・・・布団から出て立ってみたら痛い。
そんな経験、ございませんか?
前日走ったとか、捻ったとか、足に負担掛けることはなんにもしてないんです。
普段から1駅〜2駅歩いてはいるけど、もう10年ぐらい続けてるのでそれが負担になってるとは思えないですし。
「痛風・・・」
そんな言葉が頭をよぎりました。
一週間前、友達や兄弟と3日間飲んだくれ生活送ってたのと、もともと尿酸が若干高めなのもあって正直焦りました。
ただ、赤く腫れ上がってるわけでもないし鋭い痛みが走るわけでもないんです。
ちなみに結論から言うと、多分痛風ではないです。「多分」です(笑)
病院行ったわけでもないし人間ドック入ったのが半年前だし、何が原因なのか全くわかりません(汗)
「なんだろな〜」と思いつつひょこひょこ歩いて朝飯食ってとりあえず仕事に行きました。
でも電車は混んでて座ることができず、かなり辛かったです。
1時間半ほどかけて職場に到着。
やっと椅子に座ったはいいのですが、10分くらい座ってたら足の指の感覚がないことに気づいてしまいました。やばい。そして足首の痛みが増してる。
1m先のゴミ箱に行くのがヒジョーにキビシー。
なんというか、椅子にずっと座っているとどんどん痛みが増す感じなんです。むしろ10分くらい歩いてる方が、痛みが和らいでくる。なんなんでしょうこれは。
ちなみに、足の裏が張っているような、そんな感じがしました。親指で押すとやけに硬い。押しても痛みはなく、むしろ気持ちいい。なんなんでしょう。
その日は足首が痛いのが気になって仕事になりませんでした。
日課の「1駅分歩く」などとてもできないので素直に最寄り駅から乗りました。
もちろん朝も歩いてません。
足痛いのに残業して21時頃になってしまい、お腹がペコペコ。
朝の時点では、「よし!今日は足痛いし、酒ぬくぞ!」と心に誓ったのですが、仕事終わってみると「んー、氷結一本だけ飲んで見るよね?」などと心の中の悪魔がささやくのでその通りにいたしました。
帰りの電車も当然座ることはできず、痛みに耐えながら帰宅。
カミさんがロキソニンの湿布を出して貼ってくれました。優しい〜な〜(^o^)
そのまま眠りにつきました。非常に辛い一日が無事終わりました。
そして翌朝。痛みがほぼ消えている!!のです。
湿布が効いたのか、悪魔の氷結が効いたのか、わかりません。
痛みが足首からかかとの方に移動していたのは若干気になりましたが、歩くのはそんなに苦ではなかったです。
念のため杖ついて仕事に向かいましたが、歩いている間は全然使わず、電車で立っているときに右足に負担掛けないのに利用した程度。
でもやっぱり椅子に長時間座っていると痛みが増してくる。うーん。
しかし職場出る頃にはすっかり痛みもなくなり、1駅歩いてみました。
全く問題ありませんでした。
そしてハラ減ったのでラーメン屋に行きますと、今日は悪魔だけでなく天使までもが「ハイボールとそら豆おいしいよ」とおっしゃるのでその通りにいたしました。足首痛くないと酒がまたうまいんですわ!
杖はもう邪魔なので折畳んでカバンの中に。
帰宅して、毎晩の日課である「布団の中でうつぶせになってパソコンをいじる」をやっていたところ、何故か、だんだん、右足首が痛くなってきたっ!!
「???」
30秒ほど考えて、出た結論。
「腰か・・・」
そうです。足首が痛いのは腰に負担をかけていたからなのです!!
※ 病院行ってないので本当の原因はわかりません(笑)
5年前に腰やってゴールデンウィークを寝込んで過ごした経験がございますので、腰はあまりよくないのでございます。
すぐパソコン閉じてちゃんと仰向けになって寝ました。そしたら足首も楽になってきたのです。
そういえば昨夜は痛くてパソコンどころじゃなかったな、などと思いつつ寝ました。
そして翌日の夜は飲み会。17時から25時くらいまで飲んで、も〜それはそれは楽しかったです。
そして翌日。足首の痛みは完全に消えてしまったのです。
そうです。
昨夜の飲み会が薬になったのです。
いや〜、人間の体って本当に不思議ですね!
というわけで全然まとまっていませんが、今後気をつけること。
・うつぶせになって何かやらない
・禁酒しない
そうすれば、右足首が痛くなることはありません。
絶対にありません。
以上です。